HartBiet neemt stokje VIP opleidingen over
Met trots kan ik delen dat het lesmateriaal en de kennis van mijn voormalige opleiding worden voortgezet door Elaine Kense en Karlien van …
koken
Koken met wilde planten: mijn ervaring in La Meuse
Wildplukken en koken met lokale planten in Frankrijk Heb je ooit gedroomd van een week lang struinen door oude bossen …
Flow, waar het fijn is om te zijn
Een eigentijdse foodbar en een prachtige ruime yogastudio. Allebei met het hart voor een gezond lichaam en geest. Dat is …
Het onterecht slechte imago van koolhydraten en granen
“Alle koolhydraten zijn suikers.” “Van koolhydraten word je dik.” “Als je wilt afvallen moet je zo min mogelijk pasta en …
Klaar voor de lente
Ayurvedische detox In de wintermaanden kun je je soms lustelozer voelen dan anders. Voor je het weet loop je te …
Over wieren en andere zilte zaken
Wat hebben een panna cottaschelp, kombubouillon en pastinaaksushi met elkaar gemeen? Ze zijn allemaal gemaakt met zeewier. Dagelijks een plukje …
